Укрепление мышц кора, идеальная осанка, баланс, гибкость и координация – всего этого вы можете добиться тренируясь с гимнастическим мячом от YOUSTEEL. Стабильность и мобильность мышц кора важны не только для безопасности интенсивных тренировок, они также влияют на общее качество жизни. Во время тренировок с фитболом вы активируете и укрепляете не только основные мышцы, но и их более глубокие волокна, что приводит к укреплению вашего опорно-двигательного аппарата. Противоскользящая поверхность обеспечит оптимальное сцепление с рабочей поверхностью.
Диаметр: 750мм. Вес: 1300г. Максимальный вес пользователя: 120кг. Цвет: голубой.
Наш ассортимент позволяет выбрать оптимальный размер мяча, подходящий под ваши потребности. Под рост до 1,68м оптимален мяч диаметром 55см, от 1,68-1,78м – 65см, свыше 1,78м – 75см. Второй вариант подбора диаметра — по длине ног, в этом случае оптимальным будет диаметр мяча, сидя на котором ваш коленный сустав согнут под углом примерно 90 градусов.
